Förderkonzept des LFH 2023/2024
Die künftigen Leistungsträger des Spitzensports
der Hessischen Leichtathletik
Liebe Besucher,
mit dieser Nachricht stellen wir Ihnen die nächste, neue Landeskaderathletin 2023/2024 vor, die wir im Rahmen der Nominierung in Kalbach am 15. Oktober mit einem gut dotierten 1. Förder-Scheck ausgestattet haben. Der 2. Förderscheck ist dann auch schon für 2024 avisiert - vorbehaltlich einer weiteren Kaderzugehörigkeit.
Wir wünschen Lea Sophie weiterhin viel Erfolg!
Name: Lea Sophie Franosch
Jahrgang/Altersklasse: 2009/W15
Mein Verein: VfL Altenstadt
Meine Vereinstrainer: Martina Freder
Mein sportlicher Einstieg (Jahr): 2021
Meine Spezialdisziplin: Kurzsprint, Kurzhürde
Meine Bestleistung: Hessische Meisterin: 60m (7,82 sek), 100m (12,62 sek;12,49 sek);
Hessische Vize-Meisterin: 60m Spint, 60m Hürden (9,04 sek), 80m Hürden
. Block-Lauf, Block-Mannschaft, 200m Halle U18 (26,15 sek);
Süddeutsche Vize-Meisterin: 100m, 80m Hürden (11,97 sek) Kreisrekord
Meine sportlichen Vorbilder: Gina Lückenkemper, Femke Bol, Tara Davis-Woodhall, Leo Neugebauer
Meine Motivatoren: Meine Trainerin, meine Freunde aus dem Verein
Meine Lieblingstrainingseinheiten: Frequenzläufe, Sprinttraining, Staffeltraining, Hürden
Meine kurzfristigen sportlichen Ziele (2 Jahre):
- Platzierung bei den DM
- EM 2026 (U18)
Meine mittelfristigen sportlichen Ziele (4 Jahre):
- Bundeskader, evtl. Sportinternat
Meine langfristigen sportlichen Ziele (8 Jahre):
- Internationale Wettkämpfe,
- Sponsoring
Mein durchschnittlicher Trainingsumfang pro Woche: 5x
Mein typisches Power-Frühstück am Wettkampftag: Brezel, Smoothie, Nudeln, Vollkornbrot, Banane
Nach einem erfolgreichen Wettkampftag gönne ich mir: Leckeres Essen, heiße Dusche
Die Aufnahme in den Landeskader bedeutet mir:
Das viele Training zahlt sich aus, Verbesserung von Feinheiten, Möglichkeit für höhere Kader.
